Aktuelles

von Sabine Grote (Kommentare: 0)

Widerstand tut weh! Wie komme ich da raus?

Bei Widerstand fällt mir immer Don Quichote ein.Wir kennen ihn alle, den Kampf gegen die Windmühlen.

Widerstände zeigen uns, wo unsere Kraft im Körper gebunden ist und wir nicht weiterkommen. Dies kann soweit gehen, dass wir dauerhaft physische Probleme haben. Wenn Du eine Kriegernatur in Dir hast, wirst Du schon viele Male im Kampf mit Dir gewesen sein. Dieser Kampf gegen jemanden oder gegen Dich selbst, ist so auswegslos und doch willst Du ihn weiterführen und natürlich gewinnen. Körperlich und geistig will sich diese Energie kreativ ausdrücken oder neue Wege gehen. Aber Du bist nicht bereit und möchtest im Alten verharren, es gar kultivieren oder in einer Diskussion (innere oder äußere) nur Deine Denkmuster gelten lassen, Dich nicht öffnen....

 

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von Sabine Grote (Kommentare: 0)

Das Herz anschwingen und Freude verschenken

Gerade in dieser Zeit verpassen wir vielleicht die wertvollen Momente,
die kleinen Augenblicke der Freude
die Stille ------- nimm Dir Zeit
Gerade wenn die Aktivitäten Dich aufzufressen drohen,
ein kleines 5 Minuten -Ritual lässt Dich runterkommen:

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von Sabine Grote (Kommentare: 0)

Über den Umgang mit Schmerzen

Mit Schmerzen im Körper ist es für viele Menschen nicht leicht umzugehen. Meistens wollen wir den Schmerz ignorieren oder irgendwie weg haben.

Im Film E-motion sagen sie, dass 90% unserer Schmerzen durch festgehaltene Gefühle entstanden sind....

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