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von Sabine Grote (Kommentare: 0)

Selbstliebe Blog, wie komme ich in die Selbstliebe, Blog Selbstliebe

Die Lösung des Problems liegt nie in der Geschichte, in der es auftaucht

Meistens möchten wir mit dem Verstand Lösungen für ein bestehendes Problem finden. Aber dort finden wir sie nicht!

Oft ist die Geschichte, die passiert ist, nur ein Symptom, durch welches unser Problem erneut hervortritt. An diesem sieht man den Stress, die Überforderung, den Frust, den Unmut und weitere negative Emotionen, die durch die auslösende Situation zutage treten. Das kann enormen Leidensdruck erzeugen und uns fertig machen.

Beheben wir die Ursache löst sich das Problem meist ganz von alleine

Wie kommen wir da jetzt dran? Dafür ist es notwendig....

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von Sabine Grote (Kommentare: 0)

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Wie gut ist Dein Selbstwert ?

Schließe mal die Augen und frage Dich: Auf einer Skala von 1-10, wie gut ist Dein Selbstwert? Notiere es. Später kommen wir darauf zurück.

Früher habe ich als freiberufliche Sekretärin/Assistentin in diversen Büros gearbeitet. Dadurch habe ich häufig meine Jobs gewechselt. Das Größte: es gab mir die Freiheit zu verreisen, wann ich wollte. Doch hatte ich immer das Gefühl, ich gehöre nicht zu der Firma, in der ich arbeite, dazu. Ich habe mich als Außenseiterin gefühlt. Denn ich war ungepasst. Einfach anders als die anderen.

Exotik versus angepasst sein
Ich muss damals einen sehr exotischen Eindruck auf meine Kollegen gemacht haben. „Frau, single, esoterisch, unangepasst, blond, suspekt“ könnten ihre Bewertungen gewesen sein. Und das ging ziemlich stark auf mein Selbstwertgefühl. ....

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von Sabine Grote (Kommentare: 0)

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Traumbotschaften entschlüsseln

Für mich ist Schlaf unglaublich wichtig. Denn, wenn ich nicht genug schlafe, gehen mir meine Träume verloren. Ich liebe und brauche es zu träumen. Schon als Kind war meine tägliche Hauptbeschäftigung: Tagträumen. In den letzten Tagen konnte ich mal wieder richtig „runterkommen“ und entspannen. Ausschlafen, in den Tag hineinbummeln und genau das tun, was mir Spaß macht, ohne den „Rausgeh-Schönwetter-Zwang“ zu haben. Und Tagträumen…..

Apropos Träume
Träume können uns soo viel sagen. Ich weiß nicht, wie Dir es geht, aber ich verarbeite sehr viel über meine Träume. Am schönsten ist es, wenn......

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